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お料理の2ちゃんスレをまとめた料理まとめブログです。
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夏だから?キノコダイエット!

1: しいたけお 2009/09/23(水) 21:53:40 ID:8cyf4a8+

毎日夜ご飯にキノコを200g食べるだけダイエット。
種類、調理は自由!

芸人が一ヶ月平均8キロ痩せてました~!!!


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3: しいたけお 2009/09/24(木) 11:57:52 ID:jrHjNPRX

今晩からやろうと思ってる。


5: しいたけお 2009/09/24(木) 17:54:42 ID:hF8Ws/hd

毎日なめこじるじゃだめなのか


9: しいたけお 2009/09/25(金) 13:54:46 ID:lWCdF1Os

さっきしめじと椎茸食べた
昼間は意味ないのかな?


10: しいたけお 2009/09/26(土) 01:31:17 ID:WBwfQkVI

ていうか夜は活動しないからカロリー低い食事がいいだけだよ きのこだけでなく、こんにゃくや回想や野菜も代用なると思う


12: しいたけお 2009/09/29(火) 03:07:23 ID:XRNRWdlD

痩せた!キノコを食べ始めて4日たつけど、かなりウエストすっきりした!夜、キノコダイエットホントっぽい(・∀・)


13: しいたけお 2009/09/29(火) 20:03:35 ID:A+/oj73z


>>12
良かったら、何kgぐらい痩せたか教えてください!


18: しいたけお 2009/10/17(土) 14:31:53 ID:HTEFC4yQ

ここ2週間毎日えのき茸たべてたらちょっと痩せた


25: しいたけお 2010/01/30(土) 22:46:52 ID:XHy3fLhm

俺もえのき食べ始めましたが、皆はどんな調理して食べてますか?調理する前に水洗いしてます?


26: しいたけお 2010/01/30(土) 23:27:58 ID:a7RaRucy

えのきは袋に入れたまま洗うとよいよ。
逆さにして、お尻から開けて、頭の方に水入れてジャブジャブ。


27: しいたけお 2010/01/31(日) 23:54:29 ID:nCTYUoGJ

良スレage
明日からきのこダイエットやってみる。
昨日夕飯に3種類のキノコのパスタ食べたら今日いっぱい出たからマジやってみる。


37: しいたけお 2011/02/17(木) 02:08:09 ID:RN9hA1y2

きのこパワーだ
やったったったーー


38: しいたけお 2011/02/22(火) 03:36:10.68 ID:BMQVugyN


ダイエットってあまり食べないよーにすると痩せるけど

筋肉が落ちて体重が減るだけだよ,

その点舞茸は体内の脂肪を吸着し体外に排出するんで極めて健康的な食品だ。


49: しいたけお 2013/07/05(金) 20:16:39.99 ID:aroohyPe

俺の友人の兄が、キノコ食い過ぎてイレウスになったぞ。
ダイエットもほどほどにな。



[ 2013/07/12 20:00 ] 野菜 | TB(0) | CM(17)

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